Como parte das atividades no Janeiro Branco, a CIPA SPSL S.A. promoveu nesta terça-feira (14), palestra especial para os profissionais do empreendimento, intitulada: ” Burnout e saúde mental no trabalho“. A palestrante convidada Suelen Godinho do Carmo, psicóloga clínica do Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) de Vargem Grande Paulista, abordou os desafios e as oportunidades no atendimento à saúde mental, promovendo reflexões e esclarecimentos sobre o tema aos participantes. “Quando falamos de saúde mental, estamos falando de equilíbrio das emoções. Portanto, trata-se do desenvolvimento da capacidade de gerenciar suas expectativas e lidar com frustrações. Quando atingimos este equilíbrio, podemos obter melhor produtividade no trabalho e alcançar uma maior qualidade de vida”, explicou a psicóloga.
A psicóloga também esclareceu que a saúde mental é parte integrante do Sistema Único de Saúde (SUS) e divulgou os diversos serviços gratuitos disponíveis, dentre eles: as Unidades Básicas de Saúde (UBS), que podem encaminhar o paciente a um psicólogo ou psiquiatra; os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) que oferecem atendimento especializado com equipes multidisciplinares organizadas por demandas específicas; e o Centro de Valorização da Vida (CVV), entidade que disponibiliza apoio emocional 24 horas por meio do telefone 188 ou pelo chat online no site oficial. “O Janeiro Branco é mais do que uma campanha. É um movimento que nos convida a refletir sobre nossa saúde mental e a cuidar dela com a mesma dedicação que damos à saúde física. Na SPSL S.A., reforçamos a importância de iniciativas como esta para a construção de uma sociedade mais consciente e resiliente”, comentou Ranieri Ribeiro, presidente da CIPA.
